계란장 만들기 - 어른 맛. 반숙 계란장 술안주
간장계란장과 반숙계란장 만들기는 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 요리법이며, 아이들과 함께 만들기에도 아주 좋은 요리입니다. 간단하면서도 맛있는 계란장조림을 집에서 쉽게 만들 수 있는 방법! 알려드릴게요. 1. 간장계란장의 매력 우선, 간장계란장은 간장을 베이스로 한 양념에 계란을 재워 맛을 더한 한국의 전통 반찬입니다. 단백질이 풍부한 계란과 감칠맛 나는 간장의 조화는 단순히 밥반찬을 넘어 술안주로도 손색없는 맛을 자랑해요. 그리고 장기 보관이 가능해 미리 만들어 두었다가 필요할 때 언제든지 꺼내 먹을 수 있는 점도 큰 장점입니다. 2. 필요한 재료 간장계란장을 만들기 재료는 계란, 대파, 양파, 매운 고추가 필요하며, 양념재료로는 물, 간장, 설탕, 식초, 참기름이 필요해요. 참 간단하죠! 계란은 실온..
믹스커피 부작용 및 칼로리, 카페인 함량, 하루권장량
현대 사회에서 빠르고 편리한 소비가 중요시되면서, 많은 사람들이 믹스커피를 선호하게 되었습니다. 하지만 이러한 편리함에도 불구하고, 믹스커피의 섭취가 건강에 미칠 수 있는 부작용에 대해 충분히 인지하는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 믹스커피의 부작용, 칼로리, 카페인 함량, 그리고 하루 권장량에 대해 자세히 알아보겠습니다. 믹스커피 부작용 믹스커피는 간편하게 커피를 즐길 수 있는 방법이지만, 다양한 부작용이 있을 수 있습니다. 우선, 대부분의 믹스커피에는 고량의 설탕과 크림이 포함되어 있어, 과다 섭취 시 비만, 당뇨병, 심장질환 등을 유발할 위험이 있습니다. 또한, 카페인 과다 섭취로 인한 불면증, 불안, 심장 두근거림 등의 증상을 겪을 수 있으며, 소화기 문제도 일으킬 수 있습니다. 따라서 믹스커피..
부자 되는 손금 보는 법
비행기 반입금지물건?